La sociedad sobrecargada de estímulos en la que vivimos, es el terreno propicio para provocar estados de nerviosismo y ansiedad que pueden afectar significativamente nuestra calidad de vida. Pues cuando se prolongan en el tiempo y no somos capaces de gestionarlos apropiadamente, pueden alterar nuestra salud, tanto a nivel físico como mental.
Responde las preguntas de este sencillo test, una variación más corta del test de ansiedad de Hamilton, para que puedas identificar si tu también eres parte del creciente número de personas que actualmente padecen de trastornos de ansiedad.