¿Tienes buena relación con la comida?

Test de relación con la comida

Muchas personas no tienen una buena relación con la comida. Pues se preocupan demasido por la posibilidad de subir de peso o el valor nutricional de los alimentos que consumen.

Si no se tiene un equilibrio respecto a estas preocupaciones, podemos estar en presencia de un problema. Pues pueden llevarnos a desarrollar un trastorno alimenticio, afectando nuestra calidad de vida y bienestar.

Este test te permitira hacer una autoevaluación sobre tu relación con la comida con base en tus conductas. 

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