La zona de confort es el espacio no necesariamente físico a nuestro alrededor, en el que nos sentimos cómodos y seguros pero que muchas veces, se puede convertir en un obstáculo para nuestro crecimiento y desarrollo personal. Algunas personas les gusta probar sus límites saliendo de su zona de confort pero para otras es más …
El orden y la limpieza comunmente se asocian con personas organizadas y disciplinadas. Las cuales debidoa tales cualidades se les considera más capaces de lograr sus objetivos. Sin embargo, es importante mantener el equilibrio en ese como en todos los aspectos de la vida. Pues cualquier hábito puede convertirse en perjudicial si se lleva a …
La empatía se refiere a la capacidad de ponernos en lugar de otro, identificando y reconociendo sus sentimientos y emociones. Es una característica muy deseable porque nos permite relacionarnos mejor con los demás, ya que nos permite ser más comprensivos y compasivos. ¿Te consideras una persona empática? ¡comprueba tu nivel de empatía con este sencillo …
La autoeficacia se refiere a la percepción sobre nuestra propia capacidad, así como la autoconfianza y la convicción de poder conseguir las metas u objetivos que nos proponemos. Forma parte de un buen autoestima y equilibrio emocional. ¡Examina con este test cuál es el nivel de tu autoeficacia!
La madurez se traduce en nuestra manera de comportarnos, y refleja nuestro nivel de autoconocimiento así como el de aceptación hacia nosotros mismos y a los demás. A mayor madurez mayor nuestra capacidad de autoregularnos y de adaptarnos al entorno, pero se trata de un proceso continuo de aprendizaje que se prolonga a lo largo …
Aunque algunos son extrovertidos y otros introvertidos, los humanos somos seres sociales por naturaleza, por lo que necesitamos de la interacción con otras personas. No obstante algunas personas padecen fobia social, un trastorno psicológico que les genera gran malestar cuando está en contacto con otras personas y le dificulta relacionarse con normalidad. ¡Descubre con este …
La prudencia es una cualidad positiva en la medida apropiada. Pues permite tomar previsiones para evitar situaciones peligrosas o potencialmente dañinas. Sin embargo, en un grado extremo puede resultar molesto para los demás cuando alguien calcula mucho los riesgos frente a cualquier decisión. ¡Descubre cual es tu nivel de prudencia con este interesante test!
La sociopatía es un trastorno de personalidad antisocial o de socialización no adaptativa. Una persona con sociopatía o sociópata, se caracteriza por no aprender las normas sociales y morales correctamente. Por lo que muestran comportamientos inadecuados, irrespetuosos, carentes de empatía, manipuladores e incluso agresivos. Descubre con este test si tu comportamiento se corresponde con el …
La autodisciplina se refiere a la fuerza de voluntad y el compromiso que tenemos para alcanzar los objetivos que nos planteamos en los diferentes ámbitos de nuestra vida. Se trata de una cualidad, que junto con la capacidad de logro son muy valoradas en el entorno laboral, pero también contribuye a conseguir metas a nivel …
La autoexigencia es el nivel con el que nos presionamos a nosotros mismos para conseguir nuestros objetivos. Ser autoexigente es algo positivo hasta cierto punto, pero cuando se vuelve excesivo, y adoptamos una actitud perfeccionista y demasiado autocrítica, nos colocamos bajo mucha presión y nos genera ansiedad. ¡Comprueba con este sencillo test si te estás …
