Test: ¿Reconoces tus emociones?

Test de emociones

La inteligencia emocional es muy importante para llevar una vida equilibrada y feliz. Pero para conseguirla debemos estar al tanto de cuàles son las emociones que sentimos en diferentes momentos de nuestra vida y canalizarlas, no ignorarlas o camuflarlas sino comprenderlas y aprender a sobrellevarlas de la mejor forma.

Contesta con sinceridad las siguientes preguntas y descubre si eres de los que reconoce sus emociones, las disfraza o simplemente las ignora. 

Eres muy sensible y le prestas mucha atención a tus sentimientos

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Prefieres actuar antes que detenerte a analizar tus emociones

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Crees que los sentimientos son importantes y nunca te escondes de ellos, aunque los demás puedan verte vulnerable

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Sueles reflexionar sobre la causa de tus emociones

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Raramente piensas sobre cómo te sientes en un momento dado, dejas que las cosas vayan pasando.

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Antes de que ocurra algo, aunque no sea muy importante, ya sabes qué emoción vas a sentir.

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

Rara vez adviertes tus reacciones emocionales, las tienes y ya está.

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

En general eres consciente de lo que sientes

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

En numerosas ocasiones, sobretodo en pareja, no sabes cuáles son tus verdaderos sentimientos.

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

A menudo te detienes a analizar cómo te sientes tras una discusión o enfrentamiento.

1. Nunca o casi nunca
2. A veces
3. Siempre o casi siempre

All 10 questions completed!


Share results:

Test: ¿Reconoces tus emociones?

¿Quieres mas test como este?

¡Recibe los mejores test directamente en tu bandeja de entrada!
Tu privacidad es importante, no hacemos spam.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *