El apego es un aspecto fundamental en nuestras vidas que influencia cómo nos conectamos emocionalmente. Los vínculos que formamos en la infancia con nuestros cuidadores primarios moldean nuestros patrones de apego, los cuales pueden perdurar hasta la edad adulta.
Reconocer y comprender estos patrones puede brindarte una perspectiva invaluable sobre tus relaciones personales y emocionales. Este test consta de una serie de preguntas diseñadas para ayudarte a identificar tu estilo de apego predominante.
Recuerda que este test es una guía y no un diagnóstico definitivo. ¡Explora con mente abierta y descubre más sobre ti mismo!
Test de tipo de apego

El apego en adultos se refiere a los vínculos emocionales que establecen con sus parejas o seres significativos, influenciados por las experiencias de apego durante la infancia. Los principales tipos de apego en adultos son el apego ansioso, el apego evitativo y el apego seguro. ¡Veamos con cual te identificas!
Te inquieta la posibilidad de que tu pareja deje de amarte
Te resulta fácil demostrar cariño por tu pareja
Temes mostrarte a fondo por temor a no agradar lo suficiente
Te recuperas rápido después de terminar una relación
Cuando no tienes pareja sientes angustia y ansiedad
Tienes dificultades para apoyar a tu pareja cuando pasa por un mal momento
Si tu pareja no se encuentra a tu lado te preocupa que se interese en alguien más
Te sientes cómodo con la idea de depender de tu pareja
Prefieres compartir tus sentimientos más íntimos con tu pareja
Se te hace fácil expresar a tu pareja tus deseos y necesidades
Test de tipo de apego
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Gracias Alejandra por tu comentario