Test de Control emocional

Test de control emocional

Todos experimentamos emociones, pero en lugar de dejarnos dominar completamente por estas, es necesario que aprendamos a controlarlas y a gestionarlas de manera adecuada. Pues solo de esta manera conseguiremos un nivel aceptable de inteligencia emocional y por lo tanto, una vida más plena y equilibrada.

Identifica cuál es tu nivel de control emocional por medio de estas sencillas preguntas que te presentamos a continuación.

Intentas perdonar y olvidar cuando alguien hace algo que te daña de alguna forma

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Te irritas con mucha facilidad

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Tiendes a hacer juicios rápidamente sobre los demás

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Sientes gran enojo cuando alguien de tu entorno comete un error

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Tienes momentos de ira con frecuencia

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

No toleras que alguien te lleve la contraria

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Tienes palabras amables para todos a tu alrededor

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Tiendes a juzgar a las personas por su aspecto o apariencia

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

En situaciones tensas mantienes la serenidad y la calma

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

Tratas de ser una persona empática y comprensiva

1. SI
2. NO
3. ALGUNAS VECES

All 10 questions completed!


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